成長痛とアロマ

こんにちは💛

恋するアロマ
NARD JAPANインストラクター
アロマフランス認定クレイテラピスト
発酵マスター
腸美人コンシェルジュプロ

上田利花です。

 

「痛い~痛い~」

と夜になると足を押さえて訴えてくる長男君。

それに付け加えて、「かかとが痛い~」いう次男君。

二人して、成長痛の様です。

長男君は、最近、急激に伸長が伸びたんです。

4月に測った時には150センチなかったのに、先日測ったら156センチ。たった半年くらいで7センチぐらい伸びてるんです。

先日、長男君と靴を買いに行ったら、なんと25.5センチ!

こんだけ急激に成長したら、骨の成長のスピードに、付随する組織がついていかないですよね。

 

また、次男君にいたっては、陸上・体操と毎日のように体を動かしているので、

昼間の激しい動きによって、組織が疲労しているんだと思います。

(今年のクリスマスにサンタさんにお願いしたスタブロ・・・家ででも練習をするくらいスポーツが大好きな男の子です 笑)

成長痛の原因って、未だ不明ですが、骨や筋肉の発達途中の中、日中の運動で筋肉が疲労し、

夕方から夜間にかけて、足の痛みを訴えると言われてます。

また、心の不安やストレスも関与しているとも、最近は言われているようです。

そうですよね。

うちの長男君は、小学6年生。最近、中学生になりたくない・・・

という事をよく口にします。

少しずつ成長している、心と体に戸惑いを感じているんでしょうね。

 

心と体を同時にケアしてあげたい

そんな時にアロマはとても力を発揮してくれます。

 

痛みの炎症をとるために、抗炎症作用が強い

レモングラス

また、抗炎症作用と共に、心の不安を鎮静させてくれる

ラベンダーアングスティフォリア

こちらをオイルで希釈して、トリートメントをしてあげたところ、

ゆっくり眠りに入るようになりました♡

 

触ってあげるといういうことも、とても大事な要素だと思います。

触れることで出てくるオキシトシンというホルモンは、幸せホルモンと言われていて、

天然の抗炎症薬ともいわれてるそうですよ♡

タッチングと香りの力。

試してみたいな~と思われた方は、ぜひ聞いてくださいね(*^-^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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